誰もが経験のあるラジオ体操も、一つひとつの動作について理解している方は少ないのではないでしょうか。正しい体操の動作を習得すると運動効果が高まり、身体を動かすのがより楽しくなります。体育教諭経験のあるラジオ体操指導士が、体操を通して皆様の健康づくりをサポートする様子をブログでご紹介いたします。また、ライフスタイルである朝のラジオ体操の様子もお届けしていきます☆
おはようございます。2022年11月30日（水）ラジオ体操3年と327日目、35人で体操…
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おはようございます。2022年11月29日（火）ラジオ体操3年と326日目、31人で体操…
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おはようございます。2022年11月28日（月）ラジオ体操3年と325日目、38人で体操…
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おはようございます。2022年11月27日（日）ラジオ体操3年と324日目、36人で体操…
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おはようございます。2022年11月26日（土）ラジオ体操3年と323日目、37人で体操…
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2022年11月25日 朝のラジオ体操 ～仲間の存在～おはようございます。2022年11…
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おはようございます。2022年11月24日（水）ラジオ体操3年と321日目、38人で体操…
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おはようございます。2022年11月23日（水）ラジオ体操3年と320日目、13人で体操…
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おはようございます。2022年11月22日（火）ラジオ体操3年と319日目、38人で体操…
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おはようございます。2022年11月21日（月）ラジオ体操3年と318日目、33人で体操…
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おはようございます。2022年11月20日（日）ラジオ体操3年と317日目、7人で体操し…
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おはようございます。2022年11月19日（土）ラジオ体操3年と316日目、36人で体操…
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おはようございます。2022年11月18日（金）ラジオ体操3年と315日目、33人で体操…
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おはようございます。2022年11月17日（木）ラジオ体操3年と314目、41人で体操し…
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2022年11月16日（水）ラジオ体操3年と313目、44人で体操しました。トップ写真、…
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おはようございます。2022年11月15日（月）ラジオ体操3年と312日目、43人で体操…
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おはようございます。ごめんなさい、一日遅れてしまいました、昨日の朝の体操の…
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2022年11月13日（日）ラジオ体操3年と310日目、38人で体操しました。トップ写真…
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2022年11月12日（土）ラジオ体操3年と309日目、43人で体操しました。Ｍさんが娘…
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おはようございます。2022年11月11日（金）ラジオ体操3年と308日目、38人で体操…
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おはようございます。2022年11月10日（木）ラジオ体操3年と307日目、37人で体操…
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2022年11月2日高槻市にある富田公民館でラジオ体操講座をさせていただきました☆…
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おはようございます。2022年11月9日（水）ラジオ体操3年と306日目、47人で体操し…
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おはようございます。5日分まとめて書きます、忘れていました、びっくりするくら…
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おはようございます。2022年11月3日（木）ラジオ体操3年と300日目、46人で体操し…
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2022年10月29日（土）神戸大学大学院人間発達環境学研究科 アクティブエイジン…
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2022年11月2日（水）ラジオ体操3年と299日目、44人で体操しました。参加者のNさ…
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おはようございます。2022年11月1日（火）ラジオ体操3年と298日目、38人で体操し…
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