安全大会　岐阜県にて☆ | 高槻市でラジオ体操を指導する教室の内容や開催の様子をブログでご紹介

今日、岐阜県に行ってきました。

パナソニックホームズ岐阜支店さま主催の安全大会で、講演講師を担当させていただきました。

講演実施中の写真は撮っていませんが、ご報告のみさせていただきます。

上の写真は、控室です☆

到着して広い控室にご案内いただきました☆

講師を担当した時間は60分。

動くスペースはなく、研修スタイルの机と椅子の配置でした。

お話の方は、

スライドでラジオ体操についてのメリットや理論的なことを伝えたり、健康や体力、姿勢についてのお話。

実技の方は、

座位のままでストレッチをしたり、ラジオ体操のポイントを伝えながら、座位でできるものだけを一緒にしてもらいました。

最後デモンストレーションをしたときは、一緒に横で体操してくれた職員さんが2人いて面白かったです☆

「両脚で跳ぶ運動」のときに、ドライバーやらペンやら、お仕事道具がポケットから次々飛び出してきてウケました（笑）

体を動かすのは私の講演だけだったので、少し心と体がほぐれたなら何よりです。

こういう、体を動かしたり体験する機会を確保することが大事ですね。

新しいことを少ししてみれば、少しでも変化が起こるものです。

ラジオ体操の講演で呼んでくださり、心からありがとうございました。

岐阜県、初上陸☆

新幹線使えば京都駅から岐阜駅まで約1時間で行けてしまう。

遠いイメージあったけどそんなことなかった！

（新幹線が速いんですね！！）

こちらが今日の会場の、長良川国際会議場☆

今日、梅沢富美男さんの公演ありましたか？

講演を終えて、帰りのタクシーを待っていたとき、おば様方が次から次へと会場に到着するので、これから始まるのかなと思いました☆

帰りの新幹線☆

お土産に「登り鮎」「起き上り最中」買いました☆

味噌カツサンドは新幹線で食べようと思って買ったけど、コメダ珈琲が甘くてお腹いっぱいになったので、食べずに持って帰りました。

行きも帰りも新幹線のスケジュールが結構タイトなので、観光ができなくて、岐阜県までせっかく行ってるのにもったいないなと思う（泣）

でも、タクシーで長良川の橋を通ったし、岐阜城も見た！！

あんな高いところにお城があって素敵！！！

次は行きたい！！

ロープウェイも乗る！

以上、岐阜県での安全大会の報告でした☆

これまでも色々講演や指導や行っているのですが、ここに書けてなかったです。

これからはできるだけ書いていきますので、また見てね☆