誰もが経験のあるラジオ体操も、一つひとつの動作について理解している方は少ないのではないでしょうか。正しい体操の動作を習得すると運動効果が高まり、身体を動かすのがより楽しくなります。体育教諭経験のあるラジオ体操指導士が、体操を通して皆様の健康づくりをサポートする様子をブログでご紹介いたします。また、ライフスタイルである朝のラジオ体操の様子もお届けしていきます☆
おはようございます。2022年10月31日（月）ラジオ体操3年と297日目、43人で体操…
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おはようございます。2022年10月30日（日）ラジオ体操3年と296日目、42人で体操…
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毎週月曜日と木曜日、どちらも朝の9時半～10時半、ラジオ体操含めた健康体操教室…
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おはようございます。2022年10月29日（土）ラジオ体操3年と295日目、40人で体操…
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おはようございます。2022年10月28日（金）ラジオ体操3年と294日目、42人で体操…
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おはようございます。2022年10月27日（木）ラジオ体操3年と293日目、42人で体操…
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おはようございます。2022年10月26日（水）ラジオ体操3年と292日目、42人で体操…
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おはようございます。2日分まとめて書きますね！2022年10月24日（月）ラジオ体操…
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おはようございます！ブログ遅れごめんなさい！！気づけば4日も遅れていて、今日…
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おはようございます。2022年10月18日（火）ラジオ体操3年と284日目、46人で体操…
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おはようございます。2022年10月17日（月）ラジオ体操3年と283日目、17人で体操…
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おはようございます。2022年10月16日（日）ラジオ体操3年と282日目、46人で体操…
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おはようございます。2022年10月15日（土）ラジオ体操3年と281日目、49人で体操…
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おはようございます。2022年10月14日（金）ラジオ体操3年と280日目、41人で体操…
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おはようございます。2022年10月13日（木）ラジオ体操3年と279日目、46人で体操…
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おはようございます。2022年10月12日（水）ラジオ体操3年と278日目、46人で体操…
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おはようございます。2日分まとめて書きます。2022年10月10日（月）ラジオ体操3…
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おはようございます。2022年10月9日（日）ラジオ体操3年と275日目、49人で体操し…
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おはようございます。2022年10月8日（土）ラジオ体操3年と274日目、36人で体操し…
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おはようございます。2022年10月7日（金）ラジオ体操3年と273日目、11人で体操し…
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おはようございます。2022年10月6日（木）ラジオ体操3年と272日目、38人で体操し…
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2022年10月5日（水）毎年10月に株式会社明治関西アイスクリーム工場の従業員の皆…
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おはようございます。2022年10月５日（水）ラジオ体操3年と271日目、44人で体操…
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おはようございます。2022年10月4日（火）ラジオ体操3年と270日目、43人で体操し…
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おはようございます。2022年10月3日（月）ラジオ体操3年と269日目、37人で体操し…
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おはようございます。2022年10月2日（日）ラジオ体操3年と268日目、46人で体操し…
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おはようございます。2022年10月1日（土）ラジオ体操3年と267日目、43人で体操し…
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