2022年9月10日　朝のラジオ体操　～気持ちいい風～ | 高槻市でラジオ体操を指導する教室の内容や開催の様子をブログでご紹介

おはようございます。

2022年9月10日（土）

ラジオ体操3年と246日目、40人で体操しました。

ラジオ体操は春と秋がとても気持ちいいです。

今、ちょうど秋で、早朝の空気はすごーく気持ちいい。

夏がすごく暑かった分、その違いを感じてこの爽やかな風や少しだけひんやりした朝の空気がとても心地よく感じる。

なんでもそうですけど、日々色々あるから幸せも感じたりします。

大変なことがあるから、良いことがあったときすごく嬉しい。

運動も少しキツイくらいのことをすると、その分、爽快感が得られる。

居心地がいい空間にずっといても心地よさは続かなくて、日々変化があったほうが生活は面白いなと思う。

ラジオ体操第１と第２の間にある、「首の運動」

今日のモナカちゃんです☆

青い朝顔。

私、青色好きなんで、目に留まりました。とてもきれいな色。

皆さん、今日も良い一日を☆

また明日☆