2022年9月6日～9日　朝のラジオ体操　～4日分まとめて～ | 高槻市でラジオ体操を指導する教室の内容や開催の様子をブログでご紹介

おはようございます。
2022年9月6日～9日、4日分まとめて書きます。

6日（火）45人で体操しました。
7日（水）46人で体操しました。
8日（木）寝坊して参加できませんでした。
9日（金）32人で体操しました。

最近寝坊をちょくちょくしてしまうのですが、少し限界もあるのかなと感じています・・・

私の最近の状況につきまして、
6月下旬ごろから、仕事の関係で帰宅時間が24時前だったり24時を過ぎることが月の半分くらいあります。
寝るのが1時半とか2時とかで、そしてラジオ体操の時間に起きてラジオ体操に行くのですが、どうしても起きれないことが時々生じてしまっております・・・

ラジオ体操に行って、帰ってきて、家事を少しして、午前中に仕事がないときは2時間くらい寝ます。
午前中に仕事があるときは、そのままその日が稼働するので寝不足になってしまいます。
このような状況なので、少し限界を感じています・・・
寝坊してしまったときは、ラジオや模範体操は参加者さんに託して頼らせてもらおうと思っています。
10月に入ると深夜帰宅はなくなる見込みなので、この状況はもうしばらくかなと思うので、もう少しの間頑張ろうかなと思います。

6日（火）

参加者さんにDVD貸してもらいました！

「滝沢歌舞伎ZERO2020」その他3点☆

ジャニーズ関係と、三浦春馬くんです☆

そして私は堂本光一さん主演の「Endless SHOCK」をお貸ししました☆

7日（水）

8日（木）は私参加していないので写真がなくて、

9日（金）

昨夜から雨が降っていましたが、朝にはやみました☆

今日は久々の休み！

夜はタップの動画撮影がありますが、それまでは心身ともにリフレッシュして過ごしたいと思います☆

また明日☆